陈小旺十九式太圾拳（陈小旺）

陈小旺大师看起来为什么那么年轻?

虽然都是同出一门。二人的性格不同，人生经历不同、对目标的认同感也不会一致。陈家沟有些东西不能轻易改变的。毕竟陈小旺他姓“陈”嘛！再说王大师初学时、练得是小架，后改练大架的。

过度炒作，实力不行。对于陈小旺，人们讨厌他的原因很简单，真正的技击能力，他的太极实战技击能力被严重质疑，而且他过度炒作，不仅塌了陈发科的台，也糟蹋了“大师”的称号，人们一听大师两个字就反感。陈小旺已经在悉尼定居，陈小旺的发展在国外，不是官方认定的陈式太极掌门人。

陈小旺，陈照旭之子，陈发科嫡孙。可惜照旭早亡，其拳学自陈照丕，与王西安，陈正雷，朱天才，合称四大金刚。恕我直言，他们四个中陈小旺还凑合，其他三人，稀松平常，名气比实力大很多，看他们的拳架，表演，以及一些解说，就能知道他们在许多地方很外行。

不知道是怎么回事。我估计可能是公农历转换出了问题导致歧异，再者就是讹化。呵呵！开句玩笑， taijishufa 兄不妨去问问陈小旺先生。

陈小旺的功夫还可以，他体型属于熊型，而且中定功夫十足，至于陈正雷的功夫我就不敢恭维了，只是国家需要传统武术的名人效益而已，陈正雷在太极拳联谊会上被我一朋友的师兄放飞好几次，所以圈内的人都知道他的水平，圈外的人只是被媒体的夸大表述蒙住了。总体上小旺的功夫比正雷好。

陈启旺和陈小旺的关系

1、陈启旺和陈小旺之间的关系是兄弟关系。他们都是来自同一个家庭，他们的父母都是亲生的父母。陈启旺是大哥，陈小旺是弟弟。他们之间的关系是兄弟之间的深厚情谊，他们互相关心，彼此帮助，永远站在一起。他们之间的关系不仅仅是他们的血缘关系，而且也是一种友谊。

陈小旺练得是什么太极拳?

1、陈小旺陈小旺，1945年出生，中国河南省温县陈家沟人，陈家沟太极学校校长，陈家沟陈式第十九世传人，曾任河南省陈式太极拳协会主席陈小旺；河南省武术协会主席；第七届全国人大代表大会；河南省第七届政协委员。创办“世界陈小旺陈式太极拳总会”，国际太极拳大师。中国武术九段，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。

2、陈小旺还广泛传播陈式太极拳，他辅导过陈小旺的学生数以万计。他培训了许多太极拳运动员，许多国内、国际比赛的太极拳冠军就出自他的门下。他还涉足影视，参加过《太极神功》《神丐》《陈式太极拳》等影片的拍摄工作。20世纪80年代初，有关陈式太极拳的书籍很少。

3、马先生的是照奎公家传的陈式大架低架太极拳，很吃功夫。当年发科公在京授艺时，对外传大架，对内传低架，相传照奎公小时候每天低架拳打二十遍。陈小旺在《拳理阐微》一盘里也捎带的讲了一点，练法和用法不一样，练的时候慢是为了明白劲的运行路线。用的时候就要快了。

4、陈式太极拳四大金刚：王西安 朱天才 陈小旺 陈正雷 陈家沟四大金刚是当今陈式太极拳界泰山北斗式人物，也是国家非遗项目陈式太极拳仅有的四位传承人，他们为陈式太极拳的传承和推广做出了卓越的贡献。为首的是王西安。

5、陈小旺系陈氏第十九世，陈式太极拳第十一代传人，著名太极拳大师。1990年他赴澳大利亚发展，成立“世界陈小旺太极拳总会”，每年巡回到亚、欧、美等世界各地推广普及太极拳。自九十代始在世界几十个国家和上百个城市积极推广传播太极拳，为太极拳走向世界作出了突出贡献。

陈小旺的介绍

1、陈小旺，中国河南省温县陈家沟人，陈家沟太极拳学校校长，陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人，陈家沟陈氏太极拳协会名誉会长，陈家沟太极拳学校校长兼国际部主席，陈家沟太极拳协会技术总顾问，世界陈小旺太极拳总会会长，国际太极拳大师。 获得荣誉 陈自幼随父辈习武，精通陈氏太极拳理论、套路、器械、推手、散打。

2、对于陈小旺，广大拳友对他的功夫是认可的，对于把他安为掌门人，也是可以理解的，因为当掌门的，必定是功夫深厚的。

3、除了陈小旺，还有一个陈正雷。对于陈小旺，广大拳友对他的功夫是认可的，对于把他安为掌门人，也是可以理解的，因为当掌门的，必定是功夫深厚的。

4、出生于1974年的陈大虎，河南温县人，从小就开始练习太极拳，15岁那年就来到王西安先生的门下，开始练习陈氏太极拳新拳和刀剑等等，对太极推手和擒拿尤其精通，人称“明天王”。

5、因为最传统，最古朴，最美观，最自然。你上网去多查查陈小旺的视频吧。最好是他年轻时候练拳的视频。那才是真正的太极拳。你去找老师一定要看他的拳架是不是打的和陈小旺相似，如果八九分相像就值得一学。以下为陈家沟记录片。。

6、中华之光——传播中华文化年度人物评选，是中央电视台继“感动中国”、“年度经济人物”、“体坛风云人物”之后全新策划推出一项大型文化人物评选活动。获奖人物有：白先勇、朗朗、杜维明、陈香梅、陈小旺、曾繁兴、梁冰、莫言、姚明、孔子学院总部。

陈式太极拳传人陈正雷、陈小旺、陈小星的关系

1、陈小旺、陈小星、陈正雷等都是第11代。介绍里肯定是他们三人中的一位。

2、是堂兄弟，也是师兄弟，论功夫应该是陈小旺好，对于国内的陈氏太极拳的推广贡献应该是陈正雷大一些。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。

3、陈小旺：陈氏太极拳掌门人，陈家沟四大金刚之首.陈正雷：陈氏太极拳传人，目前在国内的陈氏太极拳负责人，河南省武术总教练。王西安：陈氏太极拳传人，陈家沟四大金刚 朱天才：陈氏太极拳传人，陈家沟四大金刚。陈小兴：陈氏太极拳传人，陈小旺的弟弟。排四大金刚时， 年幼，未排上。

4、是堂兄弟，也是师兄弟，论功夫应该是陈小旺好，对于国内的陈氏太极拳的推广贡献应该是陈正雷大一些。

5、陈小旺，1945年出生于陈家沟，系陈家沟陈氏第十九世，陈氏太极拳嫡系传人，在承袭世代家传武学的基础上，继承、发展了陈氏太极拳。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人、陈小旺世界太极拳总会会长，国际太极拳大师。

6、只有沉溺到太极拳的境界中，陈小旺才会忘记生活中的烦恼。有名师的指导，再加上自己的刻苦练习，上个世纪70年代末，陈小旺就在武林里崭露头角，与陈正雷、王西安、朱天才交称为陈家沟的“四大金刚”。

张志俊与陈小旺实战谁强

张老师的类似关节技的功夫和化都很强。陈小旺、马虹都厉害，这些名师能指导下都是幸事。

第二名——廖白：击败陈式太极拳第二高手陈小旺，台湾高手潘某。多次击败散打冠军，一抖发力达一千多磅，比泰森还重500 磅。八步之内，触人必飞。人称廖八步。第三名——张志俊：多次击败国内成名人物。

是堂兄弟，也是师兄弟，论功夫应该是陈小旺好，对于国内的陈氏太极拳的推广贡献应该是陈正雷大一些。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。

陈式太极拳第11代传人，陈正雷 。陈正雷的太极不是最好的，最厉害的是陈小旺。陈小旺才真正理解了什么叫太极精髓。所以在世的当然是陈小旺，你可以去看看小旺的资料，视频，或者亲自到河南陈家沟去见识见识。

四大金刚中，陈小旺很厉害，但年纪也不小了。王西安素以实战见长，他儿子王占军挺厉害的，武林大会冠军。陈照奎之子陈瑜也很厉害，而且陈瑜身形占优势，内力很深厚，他经常教授家传的擒拿、技击，应该是得到陈照奎真传了。

陈梦松和陈小旺是什么关系

陈小旺，1945年出生于陈家沟，系陈家沟陈氏第十九世，陈氏太极拳嫡系传人，在承袭世代家传武学的基础上，继承、发展了陈氏太极拳。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人、陈小旺世界太极拳总会会长，国际太极拳大师。

陈小旺说他那时随伯父陈照丕学太极拳时相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟裏去练，到村子南面的小邙河边练，到黄河滩上练。只有沉浸到太极拳的境界中，陈小旺才能忘记生活中的烦恼。

陈正雷、陈小星、陈小旺没有关系。陈正雷：陈正雷1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。

指的是没钱了， 就去读书， 读了书考个状元混个功名，衣锦还乡，盖房子成片，娶老婆俩仨。至于什么陈世美被铡头是题外话不说了， 碰上认死理儿的老包， 该他命不好。

陈王廷创拳后将拳术传承至陈所乐、陈汝信等，一直主要在陈氏家族内部稳定传承。在陈氏十四世、陈氏太极拳第六代陈有本之前，太极拳被传下来的只有一种练法，并无大、小架之分。对大、小架的分化起着划时代作用的关键人物是陈有本。

师承于陈家沟太极名宿陈小旺、朱天才二位大师，多次在国际、国内武术赛事上获得金牌。

陈小旺的段位是几段

1、太极拳不靠名气陈小旺，靠的还是实力。如果找一些如陈小旺一样年龄的人比赛陈小旺，估计大部分人都打不过陈小旺他吧。反过来也是一样，如果凭着老师的名气，或者是父辈的段位，最后还是会被人看不上。最终太极拳还是靠练习，求真，求实的精神。实实在在的去发展去太极拳，学练太极拳，研究它，喜欢它。

2、陈正雷、陈小星、陈小旺没有关系。陈正雷陈小旺：陈正雷1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。

3、现任德国世界陈小旺武术馆教练，全国武术段位制六段，河南省一级裁判，省武术协会员，温县陈氏太极拳研究会常务理事，温县国际太极拳年会裁判、教练，温县体育局高级教练，东北三省、洛阳吉利区、山东曹县太极拳协会名誉会长。

4、很多。如杨澄甫的后代杨振铎，杨振基；陈式太极拳陈发奎的后代陈小旺；孙式太极拳的传人孙永田；吴式太极拳的李秉慈；武式太极拳的乔松茂；等等，都是太极拳的名家。

5、北京市东岳太极拳研究会理事；中国武术段位六段；国家一级武术裁判。

陈小旺的主要成就

同时，值得注意的是，河南省的三位杰出人物——释永信、陈小旺以及陈正雷，因其在陈氏太极拳领域的卓越贡献，被列入了第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人名单。

由于陈小旺大师在工作业绩、武术科研论著、理论研究方面取得重大成就，并对武术运动的发展做出卓越贡献，影响极大，武德高尚，早已经被中国武协授予中国武术段位九段（金龙标志）。

陈小旺注重养生，将主要的经历用于经验拳术养生，而洪均生侧重于太极拳实战技击术，也就是擅长实战。传承不同：陈小旺和洪均生都是陈氏太极拳的代表性人物，但传承和风格有所不同。

中国武术的学习主要分三个部分，套路、对练或打木人、对打。但现在国人普遍认为套路是武术的全部。。（传统文化衰败的表现）套路配合马步等基础练习只是使肌肉、关节、韧带等身体硬件逐渐适应一门武术的需求。对练或者打木人是为了学习、练习搏击技巧。对打是积累实际经验。

其实真正得到陈发科真传的就2人，一是陈小旺的父亲陈照旭，还有一个陈茂森，但他们都没传人。 现实是一个玩笑：当代一些大架太极拳代表们都一致著书说明大架先于小架，陈氏祠堂也这么铭记，包括里面的先世塑像的位置主次都弄颠倒了，所绘的太极拳图也主次颠倒，有关小架的传承内容用的笔墨更是吝啬。

陈小旺与陈正雷哪个才是陈氏太极第一人,求赐教

1、你可以看看这个视频陈小旺，在口口号上的日志上陈小旺，还有一些准备动作和陈氏老架一路，口口号是1015632718。

2、五千年的国粹，一亿多的门徒，他的武功为什么会风靡世界？阳极生阴，阴极生阳，上阵如猛虎，下阵似绵羊，他就是陈氏太极拳掌门人陈正雷。陈正雷大师，1949年5月生于太极拳发祥地——河南省温县陈家沟。

3、陈式太极拳，当代掌门人——陈正雷！几十年来，陈正雷先后被国内外50多家武术团体聘为太极拳顾问、主席和名誉会长，现任中国陈家沟太极拳推广中心总教练、国家武术高级教练、河南武术馆副馆长、河南省武术管理中心副主任、河南武协副主席、中国武术协会委员。

4、陈式太极拳四大金刚陈小旺：王西安 朱天才 陈小旺 陈正雷 陈家沟四大金刚是当今陈式太极拳界泰山北斗式人物，也是国家非遗项目陈式太极拳仅有的四位传承人，他们为陈式太极拳的传承和推广做出了卓越的贡献。为首的是王西安。

5、大家可能注意到，陈式太极拳掌门人陈小旺后面有个问号，这也是太极拳里有趣的现象，因为陈式太极拳里有两个掌门人。除了陈小旺，还有一个陈正雷。对于陈小旺，广大拳友对他的功夫是认可的，对于把他安为掌门人，也是可以理解的，因为当掌门的，必定是功夫深厚的。

陈小旺与陈正雷,张志俊是什么关系?

大家可能注意到陈小旺，陈式太极拳掌门人陈小旺后面有个问号，这也是太极拳里有趣的现象，因为陈式太极拳里有两个掌门人。除了陈小旺，还有一个陈正雷。对于陈小旺，广大拳友对陈小旺他的功夫是认可的，对于把他安为掌门人，也是可以理解的，因为当掌门的，必定是功夫深厚的。

宗师级的人物---只能是陈小旺。四大金刚里面选一，是他。太极界选一，还是他。传统武术选一，也还是他。

交流和挖掘、整理陈氏太极拳资料及研究陈氏太极拳功理功法为 宗旨。

跟姓氏有关系。陈家沟大都姓陈，张志俊是外来人，传统武术都讲究正统。可能张志俊跟陈家沟的人有过节，或者违反了陈家沟的一些武术规矩。①陈家沟，是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地[1] 。位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村。

陈式太极拳第11代传人，陈正雷 。陈正雷的太极不是最好的，最厉害的是陈小旺。陈小旺才真正理解了什么叫太极精髓。所以在世的当然是陈小旺，你可以去看看小旺的资料，视频，或者亲自到河南陈家沟去见识见识。

都是陈氏太极拳传人。陈式太极拳是太极拳的流派之一，出现于明末清初，陈炳与陈正雷的关系是俩人都是陈氏太极拳传人。

国内目前有哪些陈氏太极拳大师

1、王占军，出生年份不详，陈式太极拳王西安拳法第二代传人，2008央视武林大会陈式太极拳年度总冠军，国际太极拳文化传播大使，全国武术锦标赛蝉联冠军，吉尼斯世界纪录（丹田弹抖---2公斤重物弹出102公分）获得者，被称为“霸天王”。

2、陈小旺，陈正雷，王西安，朱天才，陈照森，陈小星，陈伯祥。等等。

3、建国后陈式太极拳比较厉害的应该是陈发科的徒弟，冯志强和李经梧推手好些，田秀臣拳架最好。不过推手这东西，还是年轻人厉害。有些只是传说。武德比较好的人还是挺多的。这里不说了。要说大师，我倾向于给武德好的人。再下一代应该是受文革影响，再下一代就是四大金刚了。

4、河南郑州陈氏太极拳代表人物 郑州陈氏太极拳的传承人有三张三鹏的说法，但是最为有名的还是张志俊，其提出了“两头卷曲、梢节领劲”的理论。石家庄陈氏太极拳代表人物 石家庄的陈氏太极拳代表人物当数马虹大师了，尽管马虹老师已经去世，但是生前学拳认真扎实，笔记丰厚。

5、陈绍栋、陈克忠弟子，河南省温县陈家沟人。1945年2月出生于太极世家，系一代宗师、《陈氏太极拳图说》的作者陈鑫之曾孙、“编辑者”陈椿元之孙、“参订者”陈绍栋之次子。自幼随父兄习拳，立志精研家传绝学。1959年随族叔陈克忠习练太极单刀、双刀等器械。

陈小旺和陈照奎啥关系

1、陈小旺与陈正雷陈小旺，张志俊是什么关系？按陈氏太极拳辈分算陈小旺，三人应该算同辈人。陈小旺和陈正雷是陈照奎在陈家沟陈小旺的侄子辈陈小旺，跟其学过家传太极。张志俊是陈照奎的弟子。只不过陈照奎常年在外各地授徒，很少回陈家沟。

2、是堂兄弟，也是师兄弟，论功夫应该是陈小旺好，对于国内的陈氏太极拳的推广贡献应该是陈正雷大一些。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。

3、陈小旺和陈正雷是陈照奎在陈家沟的侄子辈，跟其学过家传太极。张志俊是陈照奎的弟子。只不过陈照奎常年在外各地授徒，很少回陈家沟。

4、他俩都是太极传人，且都是陈式太极传人，都是陈照奎的徒弟。不同的是陈小旺是陈照奎的侄子且和陈照丕也学过。

5、陈小旺的一身太极拳功夫都是得自陈照丕和陈照奎两位前辈。陈小旺说他那时随伯父陈照丕学太极拳时相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟裏去练，到村子南面的小邙河边练，到黄河滩上练。只有沉浸到太极拳的境界中，陈小旺才能忘记生活中的烦恼。

陈小旺和陈正雷是父子关系吗?

1、不是。陈小旺的祖父陈发科与陈正雷的祖父陈登科是堂兄弟。发科的父亲是陈延熙，登科的父亲是陈延年，延熙延年的父亲是陈耕耘，都是太极大师。

2、陈正雷、陈小星、陈小旺没有关系。陈正雷：陈正雷1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。

3、是堂兄弟，也是师兄弟，论功夫应该是陈小旺好，对于国内的陈氏太极拳的推广贡献应该是陈正雷大一些。

4、陈小旺与陈正雷，张志俊是什么关系？按陈氏太极拳辈分算，三人应该算同辈人。陈小旺和陈正雷是陈照奎在陈家沟的侄子辈，跟其学过家传太极。张志俊是陈照奎的弟子。只不过陈照奎常年在外各地授徒，很少回陈家沟。

5、陈小旺、陈小星、陈正雷等都是第11代。介绍里肯定是他们三人中的一位。

6、陈小旺三个儿子分别叫陈军、陈迎军和陈鹏飞，陈正雷儿子叫陈斌。二十世是从陈氏家族定居陈家沟的第一代陈卜算起的，从祖师陈王廷算起应该算第十二代传人。

陈小旺的肱拳三跳能证明他的功夫很厉害吗?

“俏”和“李逵”加在一起，唯周姑娘能得之，夫妇性格不同，以此为最，周姑娘是中上人物。 张召重 最没气派的反派人物，本来不值一提，但却是《书剑》中的唯一大反派，只好略提，自然是下下人物。

力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。

终于，第八十一天到了，两人夜不能寐。远远地传来第一声鸡鸣，过了很久，才依稀响起了第二声。第三声鸡鸣到底什么时候才会来呢？很难断定。其中一个徒弟再也忍不住了，他迫不及待地打开陶瓮，里面全是像醋一样酸、中药一样苦的水！他只能失望地把它洒在地上。

受到批评，或被指出缺点时，毫无气度，勃然大怒、暴跳如雷，公然反目。1斤斤计较对一点点个人利益一直斤斤计较，不停提及，不能吃一点亏，却不知领导在其他方面早已在策划补偿他；1缺乏信用说话不算数、办事不认真，做人不靠谱，让人不放心、信不过。

陈式太极拳是古老的拳种，其他流派的太极拳（如杨式、吴式、武式、孙式）都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。 杨式太极拳 河北永年人杨露禅（1800 ～ 1873），幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工，学习太极拳，壮年返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”。

传说名昭，为盘庚弟小乙之子。年幼时，武丁曾在外行役，与“小人”一起劳作，因而较了解“稼穑之艰难”。他即王位后，提拔傅说执政。傅说原为刑徒，被武丁发现，加以重用。武丁还任用甘盘为大臣，以此二人“接天下之政，治天下之民”，力求巩固统治，增强国力，使商王朝得以大治。