西藏布达拉宫（西藏布达拉宫预约门票官网）

布达拉宫景区的游览指南有哪些?

尊重文化西藏布达拉宫：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客应尊重当地的宗教和文化习俗。在进入宫内时，要注意保持安静，不要大声喧哗或拍摄闪光照片。 导游服务：如果对布达拉宫的历史和文化不西藏布达拉宫了解，可以雇佣导游进行解说。导游会详细介绍宫内的建筑和故事，使游客更好地了解布达拉宫的背景。

游览布达拉宫的主要景点：布达拉宫内有许多珍贵的文物和壁画，建议您参观白宫、红宫、五世达赖喇嘛的灵塔殿等主要景点。此外，还可以欣赏到壮观的拉萨市区全景。合理安排行程：布达拉宫景区较大，游览时间较长。建议您提前规划好行程，合理安排时间，以免错过重要景点。

周边景点：除了布达拉宫，拉萨还有许多其他值得一游的景点，如大昭寺、罗布林卡、色拉寺等。可以安排一天的时间，将这些景点一并游览。饮食体验：拉萨的餐饮以藏式风味为主，可以尝试青稞酒、酥油茶、糌粑等特色食品。同时，拉萨也有不少汉餐和西餐厅，满足不同口味的需求。

避暑山庄：小布达拉宫所在的避暑山庄是清代皇家园林，拥有众多景点，可以一并游览。其他外八庙：除了小布达拉宫，外八庙中还有其他风格各异的寺庙，如普宁寺、普陀寺等，可以根据时间安排参观。结束语 小布达拉宫不仅是一处历史悠久的文化遗产，也是一处能够体验到宗教庄严与自然美景相结合的地方。

拍摄布达拉宫比较不错的位置有两处：布达拉宫西南侧的药王山观景台（可拍摄全景）布达拉宫广场南侧的人工湖湖畔（可拍摄倒影）。路程一路都没有厕所。5，布达拉宫正门进入后仅是安检，要到真正的售票处还需要徒步很多台阶，体力差的人可能要走半小时。

参观拉萨布达拉宫是一次难忘的体验，这座宏伟壮丽的宫殿位于西藏自治区首府拉萨市，是藏传佛教的圣地之一。以下是参观布达拉宫的打卡指南：提前预订门票：由于布达拉宫每天限制游客数量，因此建议提前预订门票。可以通过官方网站、旅行社或当地酒店进行预订。

西藏布达拉宫的来历

布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。

布达拉宫最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。

布达拉宫的建造始于公元七世纪的吐蕃王朝时期。据史书记载，吐蕃王朝的松赞干布王为了迎娶尼泊尔的公主文成公主，特地在拉萨市中心修建了这座宏伟的宫殿。然而，由于历史的原因，这座宫殿在9世纪吐蕃王朝灭亡后逐渐荒废。直到公元17世纪，五世达赖喇嘛洛桑格雅索开始重建布达拉宫，使其成为藏传佛教的中心。

布达拉宫的来历和历史如下：公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。据史料记载，红山内外围城三重，松赞干布和文成公主宫殿之间有一道银铜合制的桥相连。布达拉宫东门外有松赞干布的跑马场。当由松赞干布建立的吐蕃王朝毁灭之时，布达拉宫的大部分毁于战火。

西藏布达拉宫，位于中国西藏自治区的首府拉萨市，是一座具有世界文化遗产地位的宫殿建筑。它始建于公元7世纪吐蕃王朝时期，距今已有1300多年的历史。布达拉宫是藏传佛教的圣地，也是西藏历代达赖喇嘛的冬宫，具有极高的历史、文化和宗教价值。

拉萨布达拉宫，这座世界文化遗产，其历史根源可以追溯至公元7世纪，由吐蕃王朝的赞普松赞干布为迎娶文成公主而奠基。最初，它被称为“红山宫”，位于拉萨市区西北的玛布日山上，是为庆祝唐朝公主远嫁西藏而建造的。这座宏伟的宫堡式建筑群共有九层，一千间宫殿，寓意着深厚的历史和文化意义。

布达拉宫的海拔高度是多少米高

1、布达拉宫海拔3700米。布达拉宫海拔3700米西藏布达拉宫，位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北西藏布达拉宫的玛布日山上西藏布达拉宫，是一座宫堡式建筑群西藏布达拉宫，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。布达拉宫坐落在西藏自治区拉萨市中心的红山上，占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，主楼红宫高达11703米，共13层。

2、布达拉宫，海拔是3700余米，高117米。位于拉萨市区西北玛布日山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米，主楼红宫高达11703米。

3、布达拉宫海拔高度是3700米。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，主体建筑为白宫和红宫两部分。最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。

4、布达拉宫的海拔高度为3658米，虽然存在高原反应的风险，但大多数人不会出现严重的症状。若想预防高海拔病，需要慢慢适应、补充水分、避免过度运动、药物辅助等方法。

5、布达拉宫海拔3700多米，占地总面积36万余平方米，建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，共13层，其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全，是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。

6、布达拉宫海拔3700米。布达拉宫坐落在西藏自治区拉萨市中心的红山上，占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，主楼红宫高达11703米，共13层。宫墙高6米，底宽4米，顶宽8米，用夯土砌筑，外包砖石。墙的东、南、西侧各有一座三层的门楼，在东南和西北角还各有一座角楼。

布达拉宫简介,求游览攻略?

1、旅游攻略：- 最佳旅游季节：每年的4月至10月是布达拉宫最适宜的旅游季节，这段时间气候温暖，天气晴好，非常适合旅游观光。- 门票和参观时间：请提前购买门票，并注意布达拉宫对每日参观人数的限制。早上9点之前是最佳的参观时间，可以避开人流较多的时段，更好地欣赏宫殿的壮丽。

2、选择合适的游览时间：布达拉宫一年四季都适合游览，但最佳旅游季节是每年的5月至10月，此时气候宜人，阳光充足。此外，为了避免人流高峰，建议您在上午9点至11点之间或者下午3点至5点之间游览。提前购买门票：布达拉宫实行限流政策，每天的参观人数有限。因此，建议您提前通过官方网站或旅行社购买门票。

3、规划行程：布达拉宫位于拉萨市区，周围有许多酒店和餐馆，你可以选择在市区住宿，方便游览。由于布达拉宫位于海拔较高的地区，建议提前到达拉萨适应高原环境，避免高原反应。购票与参观时间：布达拉宫的门票需要提前预订，可以通过官方网站、旅行社或者在拉萨的票务中心购买。由于参观人数有限，建议尽早预订。

4、尊重当地的宗教信仰和风俗习惯：在游览布达拉宫时，请遵守寺庙的规定，如禁止拍照、禁止吸烟等。同时，尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，如顺时针绕行、不触摸佛像等。总之，通过以上建议，您可以规划一次很棒的布达拉宫旅行。在游览过程中，保持敬畏之心，尊重当地的文化和信仰，您将收获一次难忘的旅程。

5、布达拉宫，位于中国西藏自治区拉萨市，是一座历史悠久的宫堡式建筑。作为西藏最著名的地标之一，它不仅是藏传佛教的象征，也是无数游客心中的朝圣之地。以下是前往布达拉宫旅行的参观攻略： 前期准备 购票信息：布达拉宫实行网络实名预约制度，建议提前在官方网站或官方微信公众号进行预约购票。

6、拉萨，位于中国西藏自治区的首府，是藏传佛教的圣地，拥有丰富的历史文化遗产和壮丽的自然风光。以下是参观拉萨著名景点的游玩攻略：布达拉宫：这是拉萨最著名的景点，也是西藏最重要的宗教和政治中心。布达拉宫坐落在红山上，是一座宏伟的宫殿建筑群，内有丰富的文物和壁画。

布达拉宫的历史背景和基本现状

1、历史背景：布达拉宫始建于公元7世纪初，松赞干布为迎娶文成公主而修建的楼宇，取名布达拉宫。基本现状：位于中国西藏的拉萨市，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。布达拉宫简介 布达拉宫依山而建，群楼而起，是藏式古建筑的杰出代表建筑，为人人称赞和向往。

2、布达拉宫的历史背景：布达拉宫位于西藏拉萨，是世界文化遗产和西藏的象征。它的建设背后有一个深厚的历史背景，与唐朝的文成公主远嫁西藏的松赞干布有关。松赞干布与文成公主：在7世纪，西藏的吐蕃王朝正值鼎盛时期，松赞干布是这一时期的吐蕃王。为了加强与唐朝的关系，松赞干布向唐朝求婚。

3、布达拉宫的历史可以追溯到公元7世纪，当时的吐蕃王朝国王赞普松赞干布为了迎娶尼泊尔公主布杰·楚姆·扎姆巴，决定修建一座宫殿。这座宫殿就是布达拉宫的前身。随着时间的推移，布达拉宫经历了多次扩建和修复，成为了今天的规模。建筑风格 布达拉宫的建筑风格独特，融合了藏族传统建筑和汉族宫殿建筑的特点。

4、历史悠久：布达拉宫建于公元七世纪，已有1300多年的历史，是西藏历史上最重要的建筑之一。它见证了西藏的政治、文化和宗教变迁，具有极高的历史价值。 壮丽景观：布达拉宫坐落在红山上，背靠雪山，面向拉萨市区，景色壮观。从宫殿内可以俯瞰整个拉萨市区，远眺雪山和湖泊，给人一种宏伟壮丽的感觉。

5、布达拉宫的景点历史：布达拉宫距今已有1300多年的历史，布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，被称为“世界屋脊明珠”。1961年，布达拉宫被列为第一批全国重点文物保护单位之一，1994年入选世界文化遗产名录。

去布达拉宫旅游,有什么好的建议与攻略?

1、高原反应：由于拉萨海拔约3650米，游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以提前服用一些预防高原反应的药物。门票预订：布达拉宫每天的参观人数有限，建议提前通过官方网站或旅行社预订门票。在旺季，门票可能会非常紧张，所以尽早规划是明智的。

2、适应高原环境：拉萨海拔约为3650米，可能会引起高原反应。建议在出发前进行一些有氧运动，增强体能，并在到达后的前几天尽量减少活动量，让身体适应高原环境。（2） 购买门票：布达拉宫的门票需要提前预订，可以通过官方网站或旅行社进行预订。请确保你的行程中包含了参观布达拉宫的时间。

3、提前购买门票：布达拉宫实行限流措施，每天的参观人数有限。因此，建议您提前通过官方网站或旅行社购买门票。此外，您还可以选择参加当地的旅游团，以便更好地了解布达拉宫的历史和文化。安排合理的行程：布达拉宫占地庞大，内有众多殿堂和文物。为了充分欣赏这座宫殿的魅力，建议您安排至少半天的时间进行参观。

4、提前预订门票：由于布达拉宫每天只允许一定数量的游客参观，因此建议提前预订门票。可以通过官方网站或旅行社进行预订。 注意高原反应：西藏位于高原地区，海拔较高，容易引发高原反应。建议游客提前做好高原适应训练，如适当锻炼身体、补充水分等。

5、提前购买门票：布达拉宫每天的参观人数有限，因此建议提前通过官方网站或旅行社购买门票。此外，还可以选择参加当地的旅游团，以便更好地了解布达拉宫的历史和文化。合理安排行程：布达拉宫内部有许多殿堂和展览，建议提前了解各个景点的位置和特色，以便合理安排行程。

去西藏布达拉宫赏景的攻略是什么?

1、八廓街：参观完布达拉宫后，可以去附近的八廓街逛逛，这里是拉萨的老街，有很多特色商店和餐馆。罗布林卡：如果时间允许，还可以参观罗布林卡，这是达赖喇嘛的夏宫，同样充满了藏式风情。最后，建议在游览布达拉宫时，保持轻松愉快的心情，享受这场视觉与文化的盛宴。

2、利用倒影：布达拉宫前面的湖泊是一个很好的拍摄地点，可以利用湖面的倒影来增加照片的艺术效果。 注意构图：构图是摄影的重要元素，可以通过前景、中景、背景的组合来增加照片的层次感和深度感。例如，可以在前景放置一些花草，或者在背景加入一些人物或建筑。

3、接着前往红宫，参观各大殿宇和佛像，了解藏传佛教的历史和文化。（3） 不要错过布达拉宫的金顶，那里可以俯瞰整个拉萨市区，景色非常壮观。拍照打卡：（1） 在布达拉宫广场上拍摄宫殿全貌，这是打卡的经典角度。（2） 在宫殿内部的允许摄影区域，记录下精美的壁画和雕塑。

4、选择合适的时间：布达拉宫广场在晚上会亮起灯光，通常最佳的观赏时间是在天黑之后，大约晚上8点到10点之间。这个时间段内，天色渐暗，灯光亮起，可以拍到既有星空又有灯光的照片。

5、游览布达拉宫是一次难忘的体验，为了确保您的旅行顺利且充实，以下是一些建议和攻略：了解历史与文化背景：在前往布达拉宫之前，了解其丰富的历史和文化背景将有助于您更好地欣赏这座宏伟的建筑。布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的圣地之一。

6、布达拉宫是西藏最著名的景点之一，也是世界上最高的宫殿。参观布达拉宫需要一些攻略，以确保您能够充分欣赏到这座宏伟建筑的美丽和历史价值。以下是一些参观布达拉宫的攻略： 提前预订门票：由于布达拉宫每天只允许一定数量的游客进入，因此提前预订门票非常重要。您可以在官方网站或旅行社提前预订门票。

7、尝试藏族美食：在布达拉宫附近有许多餐馆和小吃摊位，可以尝试当地的藏族美食。如酥油茶、青稞酒、糌粑等。总之，去西藏布达拉宫旅游是一次难忘的经历。通过提前预订门票、注意高原反应、穿着得体、尊重当地文化、参观时间安排、导游陪同、注意安全和尝试藏族美食等攻略，可以让你更好地享受这次旅行。

布达拉宫的来历

布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。

布达拉宫最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北西藏布达拉宫的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛西藏布达拉宫的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为西藏布达拉宫了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。

布达拉宫的建造始于公元七世纪的吐蕃王朝时期。据史书记载，吐蕃王朝的松赞干布王为西藏布达拉宫了迎娶尼泊尔的公主文成公主，特地在拉萨市中心修建了这座宏伟的宫殿。然而，由于历史的原因，这座宫殿在9世纪吐蕃王朝灭亡后逐渐荒废。直到公元17世纪，五世达赖喇嘛洛桑格雅索开始重建布达拉宫，使其成为藏传佛教的中心。

布达拉宫的来历和历史如下：公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。据史料记载，红山内外围城三重，松赞干布和文成公主宫殿之间有一道银铜合制的桥相连。布达拉宫东门外有松赞干布的跑马场。当由松赞干布建立的吐蕃王朝毁灭之时，布达拉宫的大部分毁于战火。

布达拉宫的来历可以追溯到公元7世纪，当时吐蕃王朝的松赞干布为了迎娶尼泊尔公主文成公主，特意在拉萨市修建了这座宏伟的宫殿。后来，布达拉宫逐渐成为了吐蕃王朝的政治、经济和文化中心。随着历史的变迁，布达拉宫也经历了多次扩建和修缮，成为了今天的规模。

布达拉宫始建于吐蕃王朝第32代赞普松赞干布时期（公元7世纪），松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主，在此首建宫室，当时称“红山宫”，后来随着吐蕃王朝的没落而逐渐毁弃。公元17世纪时，五世达赖喇嘛在红山宫的旧址上重新修建了宏伟的宫殿，称“布达拉宫”。此后这里一直作为西藏政治和宗教的中心。

提起西藏，许多人第一个想到的景点往往就是布达拉宫。布达拉宫的来历来源要追溯到当初文成公主的下嫁。在修建之后的很长一段时间，布达拉宫都是西藏专属的政教合一的场所，虽然到现在这种氛围已经不复存在，但还是成为许多佛教徒心中的圣地。

布达拉宫游玩需要多长时间

1、布达拉宫，位于中国西藏自治区的首府拉萨市，是世界上海拔最高的宫殿，也是藏传佛教的圣地。游玩布达拉宫需要的时间因人而异，一般来说，如果想要全面了解布达拉宫的历史和文化，建议预留一天的时间。

2、小时。根据查询携程旅行app显示，承德小布达拉宫旅游路线为布达拉山门入口至碑亭至五塔门至琉璃牌坊至中罡殿至红台前广场至千佛阁至万法归一殿至裙楼至慈航普渡殿至权衡三界亭至洛伽胜境殿至哑巴院至文殊圣境至侵华日军刻字遗迹至东罡殿至布达拉出，一共需要花费3小时，所以承德布达拉宫游玩需要3小时。

3、-4小时。根据查询WEE旅官网得知，布达拉宫风景区游玩时间：3-4小时。布达拉宫景区开放时间：全年09：00-16：00（最晚入园15：00）开放；15：00停止入场。旺季闭园时间会依据当天客流量大小适当延长，具体时间以景区官方为准。淡季闭园时间会依据当天客流情况适当提前，具体时间以景区官方为准。

4、小时。根据查询携程旅行app显示，承德小布达拉宫旅游路线：布达拉山门入口-碑亭-五塔门-琉璃牌坊-中罡殿-红台前广场-千佛阁-万法归一殿-裙楼-慈航普渡殿-权衡三界亭-洛伽胜境殿-哑巴院-文殊圣境-侵华日军刻字遗迹-东罡殿-布达拉出，一共需要花费三小时，承德小布达拉宫游玩需要三小时。

5、一般来说，游客需要预留2-3小时的时间游览小布达拉宫。当然，游客要看的精细程度也有所不同，预留时间也会有所不同。在此基础上，还需要加上到达小布达拉宫和游览完后返回的时间，大概需要4-5个小时左右。

6、布达拉宫可以玩3小时-4小时。珍宝馆内展出的文物主要包括明、清两朝的典章文物，罕见的藏文经典，深藏的稀世文物。展示的文物当中有9世纪的贝叶经、12世纪的白釉暗海螺纹碗、产于14世纪的铜制的八瓣莲花大威德金刚像。

布达拉宫的历史沿革

1、由松赞干布建立的吐蕃王朝灭亡之后，古老的宫堡也大部分被毁于战火，1645年重建布达拉宫。历代达赖的增建：以后历代达赖又相继进行过扩建，于是布达拉宫就具有了今日之规模。独特的布达拉宫同时又是神圣的。因为在今天的中国，每当提及它时都会很自然地联想起西藏。

2、布达拉宫的名称源于松赞干布迎娶文成公主时的建筑，其历史与松赞干布的统治时期紧密相连。尽管历经战火和变迁，如今的布达拉宫仍保留着丰富的历史遗迹和文化珍品，是藏传佛教和西藏历史的重要象征。

3、公元631年（藏历铁兔年）布达拉宫由吐蕃松赞干布兴建。当时修建的宫殿有999间，加山上修行室共1000间，后因雷击和战乱遭严重破坏。吐蕃王朝灭亡之后，古老的宫堡也大部分毁于战火，加上雷击等自然灾害，布达拉宫的规模日益缩小，甚至一度被纳入大昭寺，作为其分支机构进行管理。如今的布达拉宫只尚存有当时的法王洞和帕巴拉康。

4、最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。

5、布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。宫体主楼13层，高115米。其余100元背面：人民大会堂 人民大会堂为建国10周年首都十大建筑之一，也是北京的地标性建筑。

6、布达拉宫旺季（5月1日至10月31日）实行门票预订制，需要在此期间参观的游客（网上购票和预定除外）需要现场领取预约券。 预约时限仅为提前一日预定次日门票。 预约时间为每日09：00，预约券领完为止。预约券可免费领取。 预约地点为布达拉宫管理处唯一门票预约窗口。

我想去西藏看布达拉宫,那得高原反应真的很严重吗

拉萨市区海拔3650米，游客可能会有一定程度的不适，但通常不会遭遇严重的高原反应。 如果你只是想在布达拉宫广场欣赏它的壮丽，那么通常不会有太大问题。 然而，若要参观布达拉宫，通常需要爬楼梯，这可能会增加轻微高原反应的风险。

当你计划前往西藏一睹布达拉宫的风采，首先要了解的是拉萨市区的海拔，大约3650米。尽管可能会有一些轻微的不适感，但大多数游客通常不会遇到严重的高原反应。在布达拉宫广场欣赏其雄伟景色，对大多数人来说是相对安全的。然而，参观布达拉宫通常需要攀爬楼梯，这会稍微增加高原反应的风险。

拉萨市区海拔3650米，可能会有一点不舒服，但是基本不会发生严重的高原反应。如果你只是在布宫广场看看它，感受它的雄伟高大，不会有什么大问题。当然一般参观布达拉宫还是需要进去的，这样就需要爬比较长的台阶，会有些许费体力，加大发生高反的可能性。

一般在拉萨没有大的高原反应的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会出现严重的高原反应，请不必太过担心。从海平面地区进入高原地区以后，由于高原大气压低，空气稀薄，氧分压低，加上寒冷干燥，在不同的海拔高度，人体会出现一系列不同程度的反正症状，成为高原反应。

直至游客身体感觉没有大碍后才建议登上布达拉宫。另外注意在登布达拉宫的时候，不要太快太急，慢慢的走，如果感觉有点累，可以坐在阶梯边上的石阶上休息片刻再行攀登。一般在拉萨没有大的高原反应的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会出现严重的高原反应，请游客不必太过担心。